Llevados Al Límite De Sus Capacidades

El Trauma ocurre cuando los adolescentes experimentan un evento negativo que supera con creces su capacidad para manejarlo y les resulta profundamente perturbador. El trauma puede manifestarse de muchas formas, desde experimentar un daño o dolor físico severo hasta un miedo intenso a la muerte o a las lesiones. Los adolescentes pueden sufrir traumas derivados del abuso sexual, físico o emocional. A veces, el trauma ocurre en "cámara lenta", donde no podemos señalar un evento específico y parece tratarse más de cómo eran las cosas en general. La característica definitoria es que, sea lo que sea que haya sucedido, fue tan intenso y horrible que el adolescente no pudo lidiar con ello y sigue sufriendo los efectos, aunque el trauma en sí haya ocurrido hace mucho tiempo. El Trastorno De Estrés Postraumático (TEPT) es el intento de la mente y el cuerpo de lidiar con un trauma no resuelto. Los síntomas pueden incluir reacciones de miedo intenso desencadenadas por eventos que recuerdan el trauma, como ataques de pánico y conductas evitativas. Las pesadillas y los "flashbacks" también son comunes. Si no se trata, el TEPT puede ser muy perjudicial para la vida de un adolescente.

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El tratamiento del trauma y el TEPT implica desarrollar una relación terapéutica con mucha confianza. Luego, se realiza el difícil trabajo de procesar las diversas consecuencias emocionales y físicas del trauma, hablando de la experiencia traumática con las emociones asociadas presentes y escuchando las reacciones físicas del cuerpo. El trauma tiende a tener un fuerte componente físico y es "retenido" por el cuerpo. Esto puede manifestarse en tensión muscular, problemas digestivos, dolores de cabeza, reacciones cutáneas, irregularidades respiratorias y palpitaciones. El TEPT también puede dar lugar a otros trastornos como la depresión o el abuso de sustancias, lo que complica el tratamiento. Es un trabajo emocionalmente exigente que requiere valentía por parte del adolescente. Pero a medida que el joven se siente más cómodo "yendo allí", la intensidad emocional comienza a digerirse y empiezan a aparecer lecciones valiosas y fortaleza.

Criar a adolescentes que sufren de TEPT puede ser confuso porque sus reacciones no tienen un vínculo directo con lo que están experimentando en el presente. Estos adolescentes están realmente atormentados por su trauma. Es común que se les desestime como "dramáticos", "exagerados" o incluso "psicóticos" porque las verdaderas razones de sus reacciones desproporcionadas solo se encuentran al comprender por lo que pasaron y lo que eso les hizo. Y eso no es evidente en el momento. Sin embargo, cuando los padres comprenden el TEPT más a fondo, pueden ser una parte poderosa para ayudar a sus hijos a sanar y recuperar su fuerza. Con el tiempo, los adolescentes pueden liberarse de los efectos del trauma y reclamar su independencia.

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Debajo se presentan algunos síntomas típicos del TEPT que pueden ayudarle a determinar si su adolescente podría beneficiarse de la psicoterapia para abordar su trauma.

¿Su Adolescente:

• ¿Sufre De Pesadillas Frecuentes?

• ¿Vive Episodios Donde Siente Que El Pasado Regresa?

• ¿Padece De Pensamientos Involuntarios Sobre Lo Ocurrido?

• ¿Siente Que Se Ha "Atascado" En El Evento Que Vivió?

• ¿Se Niega A Conversar O Reflexionar Sobre Su Trauma?

• ¿Se Aleja De Lugares O Personas Que Le Recuerdan El Trauma?

• ¿Parece Aterrado Ante La Idea De Que El Trauma Se Repita?

• ¿Presenta Lagunas Mentales Sobre Lo Que Sucedió?

• ¿Se Muestra Indiferente O Desconectado De Lo Que Pasó?

• ¿Vive En Un Estado De Tensión Constante?

• ¿Está Siempre Alerta De Forma Excesiva?

• ¿Tiene Explosiones De Humor De Manera Impredecible?

• ¿Sufre Dolencias Físicas Sin Una Causa Médica Clara?