La psicoeducación consiste en que los adolescentes aprendan las funciones básicas de la mente y los sistemas emocionales, construyendo sobre ese conocimiento para formar un entendimiento sofisticado de cómo esto les afecta como individuos. Las explicaciones básicas sobre la psicología humana no son lo suficientemente comunes en el sistema educativo. Como consecuencia, los adolescentes pueden confundirse sobre cómo y por qué su mente funciona de la manera en que lo hace, y por qué sus sentimientos tienen sentido y para qué sirven. Pueden terminar sintiéndose muy inusuales, extraños, malos, diferentes de los demás y avergonzados de su experiencia interna. Al no comprender, tienden a no saber cómo cooperar con su mente y sus sentimientos, y pueden caer en feroces batallas internas de autocontrol. Esto puede derivar en diversos problemas psicológicos y emocionales.

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Tener una comprensión más completa de los conceptos básicos de la psicología humana tiene muchos beneficios. Ayuda a los adolescentes a sentirse más cómodos consigo mismos, a desarrollar un sentido de fe en su propia persona, a ser capaces de confiar en sí mismos y a actuar de acuerdo con sus pensamientos y sentimientos genuinos. La psicoeducación establece los cimientos para que la psicoterapia sea más ágil; el adolescente deja de ver sus emociones como enemigos y empieza a verlas como herramientas. Aprenden a sanar, crecer y madurar a su manera natural. Pueden sentir en su interior algo como: "Está bien ser como soy. Mi sistema de pensamiento y sentimiento está intacto, funciona y puedo cooperar con él deliberadamente para ejercer mi poder personal y crear la vida que quiero". Esta es una actitud estabilizadora, conectada con la realidad y empoderadora que pueden adoptar hacia sí mismos.

Una vez que los adolescentes entienden estos conceptos básicos, el trabajo de la psicoterapia avanza de manera mucho más efectiva. La relación terapéutica mejora y el progreso ocurre más rápido porque el adolescente deja de resistirse a las tendencias naturales de sanación y crecimiento dentro de sí mismo. Esto facilita que expresen emociones "negativas", pues entienden y tienen fe en el propósito que esos sentimientos están tratando de cumplir por ellos.

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Para los padres, esto traduce la conducta del hijo a un lenguaje que permite corregir comportamientos específicos sin atacar la identidad del joven. Ayuda a que la psicoterapia y la vida en el hogar trabajen en sintonía, permitiendo que el adolescente reciba guía sin sentir que su forma de ser está bajo un juicio negativo constante.

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A continuación, presento una lista de síntomas comunes que pueden ayudarle a identificar si su adolescente se beneficiaría de un poco de psicoeducación básica.